Ieder mens kent in zijn leven mooie en moeilijke perioden. Met therapie kan ik je helpen zo'n periode door te komen en je eruit te ontwikkelen. Ik help je ingrijpende gebeurtenissen te verwerken. En bij het nemen van haalbare vervolgstappen.
Vergoeding zorgverzekeraar
De meeste verzekeraars vergoeden mijn sessies geheel of gedeeltelijk. Vraag ernaar bij je verzekeraar of kijk hier voor een overzicht van vergoedingen per verzekeraar.
Gratis kennismakingsgesprek
Twijfel niet en maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Gun jezelf de tijd en ruimte en investeer in je eigen levensgeluk.
Hulpvragen van mensen die je voor gingen:
- Ik kan geen ontspanning vinden in mijn dagelijks leven, ik voel me doorlopend opgejaagd.
- Ik kan me heel erg goed aanpassen, maar wat ik zélf wil, dat weet ik eigenlijk nooit.
- Ik loop keer op keer tegen dezelfde patronen aan in mijn (familie-) relaties.
- Ik ben een een enorme twijfelaar, daar wil ik eindelijk eens iets aan doen.
- Ik heb dingen meegemaakt, die mij maar niet loslaten.
- Ik voel me vaak somber en mis een duidelijk doel in mijn leven.
- Ik loop vast in heftige gevoelens van bijvoorbeeld spijt of frustratie.
Zo help ik je
Om te beginnen ben je van harte welkom voor een gratis kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek kun je vertellen wat je bezig houdt en waar je zoal tegen aanloopt in je leven. Ik luister naar je verhaal en vraag je onder andere naar je klachten en je wensen. Ik zal je vertellen of en hoe ik je kan helpen.
Therapeutisch traject
Vervolgens kun je aan de slag in een therapietraject. We maken per sessie een nieuwe afspraak. De sessies duren in overleg met jou één of anderhalf uur en we werken met gespreks- en andere technieken om jou te helpen uit je dip te komen. Je wordt je bewust van bestaande patronen en je krijgt duidelijke handvatten om deze te doorbreken.
Evaluatie
Tussentijds evalueren we regelmatig de stappen die je al gezet hebt en kijken we wat je nog te doen hebt. Als je de wereld weer wat zonniger ziet en meer plezier ervaart ronden we het traject af.